Think like a bird, not as a rock
׳איך היה אינה?׳ שאל רוברט כשזינקתי לעמידה אחרי ששחררו אותי מהרצועות והקרבינות, ׳היה מדהים׳, גמגמתי לעברו בעודי מחייכת למצלמה, ׳זה היה כמו … כמו דיסנילנד׳. רבקה ורוברט צחקו עלי, שניה…
שש דרכים לפתח את הכושר ב2022
ולכן, ככל שהטכנולוגיה ממשיכה להתפתחת רבים מתחילים לנקוט בגישה מדעית יותר בנוגע לבריאותם, נוטשים מודלים של להכנס לכושר כמה שיותר מהר ומפנים מקום למתודולוגיות הוליסטיות יותר שמציעות יתרונות בכמה רמות…
שלוש אטרקציות שאסור לפספס בדובאי
חופשת הכושר הראשונה שלנו לדובאי יצאה בדצמבר האחרון, לנשים בלבד. החופשה היתה מלאה בארוחות שף מדהימות, אתרים ותצפיות חובה, שקיעות בקו רקיע ואימונים באויירה בלתי רגילה. בחרנו 3 אטרציות חובה…